TREENIPAKETIT

Sisältää:

- Alkukartoitus (n. 30min), jolloin käydään läpi treenitaustaasi, tilannettasi ja toiveitasi. Voidaan sopia joko puhelimitse tai kuntosalilla
- 5x tai 10x tapaamista kuntosalilla. Tapaamisten ajankohdat ja rytmitys sovitaan erikseen asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaan
- Sinulle räätälöity treeniohjelma ja sen läpikäyminen
- Treenisovellus (käytössä sopimuskauden ajan), josta löydät treeniohjelmasi videoineen
- Energiatesti , jos asiakas haluaa